秋もどんどん深まり、枯葉が風に吹かれ散っていきます。儚げな今のこの感じが素敵・・・。

 10月のレッスン課題が終わりました。
「Hearty Life Planning」より　ヘルスケア講座
栄養素の基礎知識～La campagne KARUIZAWAのオリジナル資料をもとに、ハッピーバランスを整えることでより素敵Lifeを実感しますよ・・・というお話をさせていただきました。女性がいつも輝いていきいきと過ごしていく秘訣など、盛り沢山な内容です。     
“パンプキンケーキ”を作って熱々をティタイムに頂きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「手づくり教室」より　ハロウィン色飾りの会

アイアンのかごに秋色なお花や実のものをあしらってみました。
自然素材はブリザーブド加工したものですので、退色しずらく長く楽しめます。つるを形作ってからアレンジしていきますので同じものが出来ないというところもおもしろいですね。　

終了してしまった課題を再レッスンすることが可能です。個人・グループレッスンにも対応させていただいております。様々なプランのご提案ができます。お問い合わせください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

北軽井沢には美味しいものがたくさんあります。道沿いの露店をのぞいて季節のお野菜や果物を買うのが楽しいんですよ。今はやっぱりきのこですね。今年はきのこも当たり年？なのだそうです。「雑きのこ」として様々な種類が並んでいます。大きさ・香りのよさにびっくりです。一番美味しい食べ方を教えていただき、さっそく我が家でも「きのこたっぷり煮込みうどん」を作りました。家族に大うけ！私もしばし幸福感・・・。　

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北軽井沢へドライブに行ってきました。我が家からは30分ほどの距離ですのでちょうどよいドライブコースです。紅葉がとてもきれいでした。
軽井沢とはまた違って色が鮮やかです。オレンジから赤へのグラデーションが見事なもみじの木に見とれてしましました。

  　有料道路を下っていくと「白糸の滝」があります。
　　（ちなみに白糸の滝は軽井沢町なんですよね）
　　今、ちょうど見ごろです。今年は紅葉は当たり年！
　　マイナスイオンたっぷりな滝と森林浴････自然の宝庫なんですね～。